日々のことやら 旅のことやら

日記のような忘備録

日々のこと

初散歩

午前中に循環器内科で12月に受けた市の健診結果を聞いて持病である高血圧のお薬を貰った健診結果は血圧、脂質、肝機能、腎機能などは正常値の範囲内で心配なしだったが代謝系でどうも糖尿病の予備軍になりかけのような数値があるらしい間食はほとんど摂ら…

初詣

我家のお正月は毎年ほぼ同じ 元旦 おせち料理を食べ一日ダラダラ2日 TVで箱根駅伝の往路を見てダラダラ3日 TVで箱根駅伝の復路の結果を見てからやっと初詣へお出かけ 青学、1年で復活したね ^^) 地元の神社へ 交通安全のお札を頂いておみくじ引い…

2020年 元旦

あけましておめでとうございます 今年もよろしくお願いします

STAR WARZ 

1回目の硬膜外ブロック注射では右足の激痛はかなり治ったけど歩くと鈍痛が出てきて右足が前に出辛くもつれる感じがして歩き続けるのが苦痛になるそんな訳で昨日2回目のブロック注射を打ってもらった で、今日は注射の効果を確かめるのを兼ねてHAT神戸に…

なんばグランド花月

まだ痛い右足をかばいながらNGKへ行ってきた 13時頃の道頓堀 人混みが多少ましな感じ いつもの 道頓堀今井 で腹ごしらえ 鴨かちんうどんが美味しかった (かなりお高い1,500円也) わなか でたこ焼きも買って すぐ隣がNGK(なんばグランド花月) 今日の演…

痛そう痛そう! だいっ嫌いな注射!!  けど痛くなかった・・・

12月13日 金曜日の朝に整形外科で理学療法の治療を受けた後、診察室へ入って・・・ 清水の舞台から飛び降りるつもりで一大決心!! 12月16日の朝10時に訪院して硬膜外(だと思う)ブロック注射を受けることにした 今朝出がけに妻には平常心を装っ…

映画

12月1日 HAT神戸へ行って映画を観てきた まずは神戸新開地にあるグリル一平へ 奥はビフカツ、ボクはハンバーグステーキと名物のオムライスを半分こ 日曜日のお昼過ぎだったので15分ほどの待ちで美味しく頂いた 食後、母が入所している施設へ様子伺いに …

お散歩

11月29日 朝から快晴の冷んやりしたいいお天気 腰椎分離すべり症での右足痛を労わりながら久しぶりに健康公園に行ってお散歩 紅葉も真っ赤 公園の景色は冬 歩くこと約30分、1500m、3000歩程で痛みが出てダウン⤵️ ベンチに一旦座って腰のストレッチをした…

iphone

iPhoneを買った今まではAndroidばかりを使っていたのでスマホでは初めてのiOSただiPadは使っているのでiOSは全くのお初ではないけど・・・買ったのはiPhone11 128Gやっぱりお高いなぁ設定が終わって使い始めてみるとまずまずただし、ブログ記事を書くのに問…

第9回神戸マラソン

神戸マラソンの応援に行ってきたいい天気に恵まれてたけど走る人には少し暑いかな参加者は2万人らしいそのうちの1人が我が家の長男坊 長男坊はフルマラソン初参加で5時間程で完走 ランナーの皆さんお疲れ様でした

ぎんちゃん

旅途中のブロ友と再会

9月25日ブロ友の気旅さんが四国旅行のため当地を通過するので時間を合わせていただいてお会いすることに午前11時頃に 道の駅みき に到着するようなので少し早めに行って待っていると懐かしい車に乗った懐かしいお顔を拝見することができました結局、2…

何回目かな? 健康の為って・・・・

9月13日健康維持のため・・・ という言い訳でチャリンコを買ってきた初めての電チャリだぁ !(^^)!買ったのはパナソニックのハリヤという電動スポーツ車の安いモデル、でも諭吉さんが13人ほどお出かけしました旧車はGIANT製エスケープR3というア…

日々のこと Twitter版

日々のことなど時折つぶやきます Twitterが表示されるまで少し待ってくださいね ^^)Tweets by kobe_909

祝 そして 御礼

ヤフーブログからlivedoorブログへ引っ越してきて約3か月訪問者数が1000を超えましたへたくそな文章でなんの取柄もないブログへ訪問していただいて感謝しますこれからも拙いブログでアップも飛び飛びになるかと思いますが出来るだけ書いていきますありが…

バイクのオイル交換

先週から液晶不良で修理に出していたiPadが修理完了したと連絡があったので片道5kmをバイク(といっても今は110ccのクロスカブ)に跨り引き取りにちょっとお高い修理代だったけどしゃ~ないな ^^;)で帰宅後エンジンオイルもちょうどいい温まり具合なのでオイ…

ヘンテナ出来上がりました

一応出来上がりました このブースターに働いてもらおう我が家は周りが小高い山?丘陵?に囲まれた所にある住宅地なのでTV波が受信しにくく共同受信システムになっていてナビのTVもワンセグしか映らない所共同受信システムの受信状況ヘンテナの受信状況 …

ヘンテナ作ってます

こちらの記事 を参考にヘンテナ作っています100均の60Cmタオル掛を芯材に4mmのアルミパイプを曲げてエレメントにとりあえず形は出来上がりスループのところにアンテナ線を繋いで雨上がりで蚊が出てきたのとエレメントを固定するボンドが無かったので…

大阪難波へ

今日は嫁さんと2人で久しぶりに大笑いをするため大阪難波へニャンコのハナちゃんとギンちゃんはお留守番神戸三ノ宮からは近鉄奈良行き快速急行に乗れば阪神なんば線で乗り換えすることなく大阪難波駅へ行けます約40分で大阪難波駅到着早速人混みの洗礼を受け…

ふぅ~~

なんとか引き分けに持ち込んで3連敗を脱がれた虎、どないしたんや

マリンピア神戸アウトレット

近くにある三井アウトレットパークへ淡路島がすぐそこに月曜日なのでガラガラですねCROCSで履いているのが楽そうな靴を買いました昼食を食べに須磨港のナナファームへ鯛の煮付定食950円安くて美味しくて大満足でした😉

梅雨入り前に

阪神甲子園球場へ阪神タイガース対北海道日本ハムファイターズ戦を観戦タイガースは5-10で敗戦だったけど8回9回の追い上げが大盛り上がりで楽しかった

日々のこと Twitter版

日々のことなど時折つぶやきます過去記事ですが 2018年 でんしゃ夏旅 東北 をアップしました ↑ クリックしてね Twitterが表示されるまで少し待ってくださいね ^^)Tweets by kobe_909

補助テーブル作成

以前作成した車内テーブル(幅90cm奥行60cm)と車内ベッドの間が45cmほど空いていて何かと作業するときは常に前かがみで不自然な姿勢ですぐ疲れていました そんな訳で、 手前に補助テーブルを作ろう! しかも使わないときは取り外せるようにして…

キャラバンオイル交換

2万5千Km越えたので日産ディーラーでオイル交換してきました ついでに脱着式補助テーブルを作ろうと材料も購入 思惑どおりできるかな

車内改良 冷気侵入を少しでも和らげよう

前回旅での経験から先の九州旅は3月上旬だったのでまだまだ寒い日もあって早朝の気温は湯布院、高千穂峡、長湯では1~2℃まで、津和野では-2℃まで下がった 外気温が下がるとスライドドアのステップ部からの冷気侵入で車内温度も下がりガスストーブのお世…

大阪キャンピングカーショーへ

3月23日午前11時過ぎにゆっくり出発乗り放題パスを使うと2020円が1300円で往復なので720円お得 別途、大阪メトロが560円掛かるけど・・・ いいなぁ~~ と思うけど買う気にはならないよ気になったのはリンエイプロダクトの『ひとり旅シリ…

我が家の2ndカー

我が家の2ndカー ホンダフィット平成14年に新車で我が家にやってきました三田での息子の通学車その後所沢まで遠征し娘の通学車ボディーは前、左右とも電柱やブロック塀などと非常に仲良くて傷だらけ!左右は板金修理もしたほどでも故障は非常に少なく元気な…

たこフェリー

「たこフェリー」再開断念へ 三セク、明石市―淡路島間 経営悪化のため運航を休止している、兵庫県明石市と淡路島を結ぶ「たこフェリー」について、運営会社の第三セクター「明石淡路フェリー」(明石市)は21日、再開を断念する方針を決めた。午後の臨時…

タコフェリー続き

もうたこの絵のフェリーはありませんイルカもありません1時間に1便になってます 結局直前で乗れなかった次の便まで1時間待ち最後なので待ちます